Mất kết nối: Những điều cần biết về căng thẳng, trầm cảm
Đọc sách với cỏ cây trong thời tiết se lạnh. Tuyệt!

Mất kết nối: Những điều cần biết về căng thẳng, trầm cảm

Nếu mình có trao giải Sách Hay thì vị trí số một của năm nay sẽ thuộc về cuốn Lost Connections của Johann Hari. Cuốn sách mang lại cho một người không biết gì về lĩnh vực này như mình những kiến thức về căng thẳng và trầm cảm. Dù có nhiều nhận xét trái chiều về tác giả lẫn sách, mình vẫn thích những câu chuyện được kể trong đó. Bài viết này chia sẻ với những người đã, đang gặp căng thẳng và trầm cảm những điều mình tâm đắc trong sách. Không nhằm mục đích "chẩn đoán, khám chữa bệnh".